Тибет — это страна, где царит суровый климат. Мягко говоря, это вовсе не туристический рай. И все же туда стремятся паломники из России, среди которых немало поклонников йоги. Возникает резонный вопрос «Зачем?»
Бесспорно, Тибет — самое загадочное место на Земле, там по приданию находится таинственная Шамбала. В этом краю много старинных монастырей, а природа такая, что дух захватывает. Чего стоит только Эверест! Однако главное место паломничества туристов, отправляющихся в Тибет, — священная гора Кайлас.
Основная цель визита к Кайласу — так называемая кора, священный обход вокруг горы. За этим съезжаются в Тибет верующие и туристы со всего мира.
Наши консультанты: преподаватели Московского центра йоги Айенгара, инструкторы сети фитнес-клубов «Планета Фитнес» Виталий Литвинов и Мария Олешко. Виталий совершил Кору 8 раз, Мария — один.
Цель Коры
По мнению тибетцев, на Кайласе обитают боги. Считается, что один обход Кайласа полностью очищает человека от грехов нынешней жизни. Правда, с течением времени грехи начинают нарабатываться вновь. Чтобы полностью достичь просветления, надо обойти священную гору 108 раз. И многие тибетцы это делали!
Кайлас действует на людей, как камертон. Он излучает вибрации, которые резонируют в человеке, настраивая его на правильную жизнь. Находясь у Кайласа, ощущаешь это физически.
Пройти вокруг Кайласа нелегко. Согласно легенде, Шива попросил своего сына Ганеша, покровителя путешественников, создавать сложности в дороге для неправедных людей. С тех пор, если человек аннулирования грехов не достоин, его Ганеша к горе просто не пускает. К примеру, заваливает снегом перевалы. Некоторые группы туристов возвращаются домой, так и не пройдя вокруг Кайласа.
На тропе есть участки, на которых гору не видно. Тогда реально начинаешь ощущать тяжесть пути. А когда Кайлас виден, он придает силы, помогает идти. Некоторые люди едут совершить Кору, чтобы себя испытать. Подобные победы придают людям уверенности в дальнейшей жизни.
Находясь у Кайласа, начинаешь замечать паузы в потоке мыслей. А ведь это и есть конечная цель йоги — остановить метания сознания.
Сама Кора символизирует начало новой жизни. Человек, который хочет с чем-то расстаться или наоборот начать делать что-то новое, может сделать обход вокруг Кайласа отправной точкой.
Обходя гору, после самого сложного перевала, человек попадает в Долину очищения. Там внутренний голос может подсказать ему, как ему поступить. Допустим, каким образом наладить отношения с близким человеком? Причем, решение может прийти очень простое.
Особенности совершения коры
- Джайны, индусы и буддисты обходят Кайлас по часовой стрелке, а последователи древней тибетской религии бон (или бонпо) — против часовой.
- Кора бывает двух видов: внешняя (большая) и внутренняя (малая). Большая Кора — это обход Кайласа по внешней тропе Путь составляет 53 км. Только человек, проделавший большую Кору 13 раз, имеет право совершить внутреннюю Кору. Внутренняя Кора — это обход горы Нанди, примыкающей к южной стороне Кайласа.
- Тибетцы лучше переносят непогоду и привыкли дышать разряженным воздухом. Поэтому запросто совершают Кору за день (часов за пятнадцать). Иностранцам требуется на это путешествие 3 дня.
Ред.: Для нашего человека повторить этот рекорд скорости нереально?
Виталий: Вполне реально. В одну из поездок сначала я провел группу за 4 дня. Оставил людей отдыхать, а сам отправился в путь еще раз. В 4 утра вышел, в 15 часов уже вернулся. Совершить Кору за день может и европеец. Для профессионального спортсмена-альпиниста, думаю, это не составит большого труда. Что касается меня, я имел определенную цель для Коры. В тот раз, прямо перед поездкой в Тибет, у меня начался ирит правого глаза (воспаление радужной оболочки.- Ред.). При этой болезни глаз болит так, что открыть невозможно. А еще можно ослепнуть. Так вот: во время первого обхода я попросил Кайлас помочь мне с глазом. Но хлопотать за себя странно. Когда ты у священной горы, лучше думать о людях, кому действительно нужна помощь. И я пообещал себе второй раз пройти Кору за близких и далеких мне людей, кому тяжело. И за всех живых существ, как это делают буддисты. Каждый, кто там побывал, понимает: Кайлас — живое существо. Он хозяин этого места, и ты приезжаешь к нему в гости.
Ред.: И что стало с глазом?
Виталий: Прошел! Я приехал в Москву, и врачи сказали, что все в порядке, хотя это и невозможно. Сейчас никаких последствий.
Символизм Кайласа
- Есть предположение, что эта гора — не творение природы, а руины древней пирамиды. Кайлас почти точно обращен своими четырьмя гранями на четыре стороны света. Он один возвышается на местности, рядом с ним нет других высоких гор. На одном из склонов горы можно отчетливо увидеть огромную свастику. Ощущение, что Кайлас — рукотворное творение, присутствует всегда.
- Обходя Кайлас, человек попадает в Долину очищения, в которой есть скала, по форме напоминающая нависший топор. Она носит название Топор кармы. Считается, что, если человек обошел Кайлас, его негативная карма этим топором отрубается. И он выходит из Долины чистым.
- У юго-восточного ребра горы находится так называемое Зеркало. Это вогнутая скала, напоминающая параболическую антенну. Точки сопряжения граней Кайласа и отходящих от них хребтов, а также очертания Зеркала пропорционально совпадают с очертаниями ковша Большой медведицы.
- С Кайласа берут начало четыре священных реки Востока: Карнали (один из притоков Ганга), Брахмапутра, Инд и Сатледж.
- Рядом с Кайласем есть два озера. Одно в форме солнца — с пресной водой, другое — полумесяца — с соленой. Паломники из России называют их озерами с живой и мертвой водой. По новой традиции, прежде, чем совершить кору, надо искупаться в мертвой воде, затем в живой и только потом отправляться в путь.
Важно знать для поездки к Кайласу
Лучшее время для поездки — май и сентябрь. Зимой снегом может замести горные перевалы, из-за чего многие районы Тибета будут закрыты для посещения. Летом могут зарядить дожди.
Самый близкий крупный город к Кайласу — Дели. Но перевал из Индии открыт только для грузового транспорта. Туристы добираются до священной горы через Пекин или столицу Непала Катманду.
Условия проживания
Мария Олешко:
До Кайласа нас везли на джипах 5 дней. По мере того, как мы удалялись от Лхасы, гостиницы становились все хуже. В одной из них не было даже горячей воды. Потом мы останавливались даже не в гостиницах, а в гестхаусах. По сути это барак в несколько комнат на 3-5 человек каждая. Там стоят кровати с матрасами, на которых туристы спят в своих спальных мешках. Удобства, простите, — на улице. А кухня — в другом строении».
Холод
Мария Олешко:
Горная болезнь
Виталий Литвинов:
Мария Олешко:
Отсутствие горячей воды
Мария Олешко:
Своя ноша
Стартовая точка коры — поселок Дарчен. Обойдя Кайлас, все группы в него и возвращаются. Там туристы оставляют ненужные вещи, беря с собой лишь необходимое для дальнейшего путешествия. Путь вокруг горы занимает три дня с двумя ночевками.
Мария Олешко:
Мы взяли с собой рюкзаки, в которых было термобелье и туалетные принадлежности. А спальные мешки носильщики унесли обратно в Дарчен. Вторую ночь у Кайласа мы провели без спальных мешков. Нести их в условиях высокогорья было невозможно. Даже свой рюкзак, в котором почти ничего не было, я вспоминаю как самую тяжелую ношу на свете. Мы спали на матрасах полностью одетыми: в шапках, в перчатках и даже в ботинках. И укрывались одеялами, которые нам дали тибетцы в гестхаусе.»
Кушать подано!
Еду для туристов в гестхаусах готовят тибетцы. Основа питания местного населения — мясо и жир яков. Тибетцам все равно, что среди людей, которые приходят к ним на ночлег, есть вегетарианцы.
Мария Олешко:
Мы знали, что эта страна не рассчитана на вегетарианцев, и взяли с собой шоколадки, орешки. Но во время путешествия я уставала так, что поначалу не ела вообще ничего. Вернувшись домой, я обнаружила, что потеряла 6 кг».
Виталий Литвинов:
Брось меня тут, командир!
Путь вокруг Кайласа очень тяжел. И утром идти не хотят 50, а то и 70-80% людей. Конечно, бывает, что человек адекватно оценивает свое самочувствие и действительно не может продолжить поход по состоянию здоровья. Но в большинстве случаев это просто нервная реакция на симптомы горной болезни, которая дает о себе знать именно по утрам.
Виталий Литвинов:
Что необходимо для восхождения
- Одежда, обувь и оборудование для горного туризма, включая куртку, термобелье, ботинки, рюкзаки, плащ-палатку на случай дождя, спальный мешок и т.д.
- Шампунь, расческа, зубная паста и т.д.
- Специальные очки для альпинистов с фактором защиты от солнца не ниже четырех. В Тибете такое яркое солнце, что можно ослепнуть.
- Сильные солнцезащитные крем и помаду. Без них кожа лица сгорит в один момент, а губы покроются рубцами.
- Тройник и электрический удлинитель. В местах, в которых приходится останавливаться на ночлег, может оказаться одна розетка на всю группу. А зарядить надо кучу гаджетов: телефонов, фотоаппаратов, навигаторов, раций.
Иногда не хватает:
- Дополнительного пуховика (в Тибете очень холодно).
- Кроссовок (на перевалах, где нет снега, легче идти в более удобной обуви, а не в тяжелых горных ботинках).
- Чистых маек, трусов, носков. Постирать на стоянке можно. Но возможность высушить белье есть не всегда.
Деньги
В Тибете в ходу доллары, евро. С пластиковыми картами бывают проблемы, их принимают не везде.
Виталий Литвинов:
Конечно, даже в Тибете можно попасть на желающих развести туристов на деньги. Но все же в этом смысле там гораздо спокойнее, чем у нас. Вот характерный случай, которому я был свидетелем. Как-то вечером девушка из нашей группы пошла в магазин и забыла там кошелек, в котором были все документы и три тысячи долларов наличными. После Кайласа она собиралась на месяц в Индию. На следующее утро девушка вернулась в магазин, и там ей с удовольствием отдали ее имущество. И это притом, что тибетцы по нашим меркам очень бедны».
Противопоказания к поездке в Тибет
- сердечно-сосудистые заболевания, в том числе гипертония;
- серьезные хронические заболевания;
- психические расстройства.
Виталий Литвинов:
Моральный кодекс
К Кайласу нужно идти с благими намерениями, чтобы не было никаких дурных мыслей. А еще очень важно не терять там свое лицо. Надо помнить, что поездка закончится, а память о том, как человек во время нее себя вел, останется навсегда.
В нормальных условиях мы можем строить из себя кого угодно. В Тибете невозможно скрыть ничего. Трудности, с которыми человек там сталкивается, взрывают оболочку, которой он прикрывается. И то, что в нем есть, причем, помноженное в разы, выходит наружу. Если человек реально щедрый и добрый, он будет помогать другим людям. А если он внутренне жадный и злой, эти качества в нем и проявятся.
Местные обычаи, которые нельзя нарушать
- Все святыни, существующие в Тибете (в их числе и Кайлас), надо огибать по часовой стрелке. Нельзя ходить по священным тропам в обратном направлении.
- Нельзя приближаться к Кайласу. Самое близкое расстояние от внешней Коры до горы — 2 км. Ортодоксальные тибетцы не сворачивают с тропы направо вообще.
- Нельзя ходить на кладбища. И не только по морально-этическим соображениям. Там могут насмерть загрызть собаки, которые знают вкус человеческого мяса.
- На перевалах тибетцы натягивают разноцветные молитвенные флажки. Если те свалились на землю, ни в коем случае нельзя через них переступать. Лучше всего повесить флажки обратно. Если сделать это невозможно, надо их поднять и под ними пройти. Или обойти это место стороной.
- Молитвенные флажки висят и на перевале внешней Коры вокруг Кайласа. Существует поверье, что перед подъемом на перевал там обязательно нужно оставить свою вещь.
Виталий Литвинов:
Жизнь после Коры
Корр.: Мария, что изменилось в вашей жизни после обхода Кайласа?
Мария: Я возвратилась в Москву, чувствуя прилив сил, энергии. У меня было ощущение, что теперь я могу очень многое. Мне хотелось трудиться, заработать на автомобиль. И это мне удалось. Не знаю, пришла ли ко мне мудрость... (Смеется.) Но чувство, что теперь я герой, у меня было. Прежде я никогда не ходила в походы, не жила в палатках. Для меня путь вокруг Кайласа стал настоящим приключением и большим испытанием.
Корр.: Что хотелось сделать первым делом по возвращению домой?
Мария: Принять ванну. А еще я ощутила, насколько прекрасное изобретение, прошу прощения, унитаз!
Виталий: Бесследно обход Кайласа для человека не проходит. Я знаю немало людей, в жизни которых произошли те или иные изменения, начиная от покупки автомобиля и заканчивая кардинальной сменой работы, семейного положения, долгожданной беременностью. Одни семейные пары, побывав у Кайласа, разводятся. Другие, напротив, решают, что проживут вместе всю жизнь и решают родить ребенка. Так случилось у нас с женой. Мы и так были в хороших отношениях. Но побывав в Тибете, мы поняли, что поддерживаем друг друга даже тогда, когда нам тяжело.
Корр.: Люди возвращаются к Кайласу вновь? Или говорят, что одного раза вполне достаточно?
Виталий: Когда я впервые попал туда и шел вокруг горы в первый день, я так устал, что сказал жене, что больше сюда ни ногой. Но уже к концу второго дня я заявил, что в следующем году опять поеду. Конечно, большинство туристов считают, что один раз побывать у Кайласа вполне достаточно, ведь в мире есть много других интересных мест. Но есть люди, которые ходят туда каждый год.
-------------------------------
Внешняя Кора — это бесконечные горные пейзажи, священные ступы, пещеры и камни, храмы-монастыри у самых больших энергетических арколов Земли. И если вам повезет, то Кайлас откроет вам свои лица во время Коры. А их у него 4 — на каждую сторону света.
Три дня сокровенной тишины, осмысления и переоценки. Только горы Тибета и вы. Каждый шаг похож на преодоление. Вы спросите, ЗАЧЕМ? Если спросите — отложите поездку. Кора — это не просто горный треккинг и не альпинистское восхождение. Кора — это очень значимый путь.
Даже если вы идете в группе, на Внешней Коре вы все равно оказываетесь наедине с собой. Кора меняет людей. Если вы услышали зов Кайласа, если вы хотите перемен не только внешних, но и внутренних (стать терпимее, научиться не только смотреть, но и видеть, стать тверже и одновременно гибче), то вы выйдете с Пути иным.
специально для onfit.ru