Лето закончилось, однако заниматься на улице можно в любую погоду. Причем не только кататься на
роликах-лыжах-велосипедах или бегать, но и проводить силовую тренировку на специальных тренажерах.
Теперь все условия для этого созданы в Кирове! Здесь, недалеко от общежития ВятГУ (ул.Ломоносова, 18а)
открыли площадку, на которой разместились десять тренажеров для разных групп мышц. Приводить себя в форму смогут как молодые люди, так и девушки. И кстати, по словам очевидцев, тренажеры оказались
очень востребованными. Вскоре появится навес от дождя и снега, так что заниматься фитнесом можно будет
в любую погоду!
Если в твоем дворе еще нет тренажеров - не беда! Самый эффективный способ и мышцы подкачать, и энергией зарядиться - это принять участие в массовой фитнес-зарядке. Такие мероприятия проходят уже по всей России!
В ближайшее время приобщаться к здоровому образу жизни можно будет и в Иркутске: с 6 по 9 сентября
ведущие инструкторы города проведут бесплатные зарядки для всех желающих:
6 сентября с 8:30 до 8:50 на площади 50 лет Октября;
7 сентября с 8:40 до 9:00 перед школой №15;
8 сентября с 8:30 до 8:50 в сквере им. Кирова;
9 сентября с 8:30 до 8:50 у фитнес-клуба «Весна».
Северная столица также призывает всех вставать пораньше. 17 сентября в 9 утра истинные сторонники фитнеса соберутся на Дворцовой площади. А в Краснодаре тебя ждут 2 октября на осеннюю пробежку Open Air,
которая также начнется зарядкой (старт у ТЦ «Арбат»). Не можешь или не хочешь бежать -
иди пешком или езжай на роликах или велосипеде!
Вобщем, осенью мы начинаем новый фитнес-год! И начинаем бодро, весело и массово! Присоединяйся!
