Секция для беременных в клубе ОранжФитнес Сокольники

В клубе ОранжФитнес Сокольники открывается секция для беременных. Занятия в секции помогут освоить дыхательную технику, снять напряжение с поясницы, укрепить спину, раскрыть суставы, растянуть мышцы и многое другое. Уроки обеспечивают прилив силы и бодрости, позитивный настрой и эмоциональное равновесие.

Секцию ведет тренер Корнилова Елена - премиум-тренер групповых программ, презентер международных и российских конвенций, сертифицированный инструктор AALO Pilates (Голландия), сертифицированный инструктор Международного Университета Патанджали Хатха-Йога (Индия, Ришикеш).

«Во время беременности очень важно тщательно следить за своим здоровьем и поддерживать оптимальный уровень физической активности. Наши программы составлены таким образом, чтобы обеспечить безопасную и полезную нагрузку, которая поможет быстрее восстановиться и прийти в форму после родов.» - комментирует Елена.

Добро пожаловать на фитнес-занятия для будущих мам!